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dimanche 26 juin 2011

17 km de la Transbaie - Edition du 26/06/2011

Thalasso et bronzette

Pour ce week-end « Transbaie »  la météo annonçait un beau week-end or le samedi nous n'avons pas beaucoup vu le soleil et le dimanche le brouillard s'est invité sur la route qui nous conduisait dans la Somme.
 C'est en compagnie d'un collègue de travail, Jean-Marie, que je fais le trajet. Un petit détour pour faire un petit coucou aux parents et préparer les sandwichs puis le soleil commence à se montrer. Entre temps Laurent (Runner68) m'a téléphoné pour me demander un itinéraire afin d'éviter les traditionnels bouchons à l'entrée de Saint-Valéry-sur-Somme, nous fixons un point de rencontre sur la D925.
Aux environs de 10h15, nous nous retrouvons sans problème. C'est un plaisir de revoir Laurent et son épouse Christine, Didier et Carine que je ne connaissais et leurs enfants.
Laurent est inscrit mais ne participera pas à cause d'une blessure qui nécessite une opération dans les jours qui suivent.
 
Thalasso et bronzette

 
Arrivés sur place sans encombre nous prenons le petit train de la baie de Somme pour rejoindre la ville afin de retirer notre précieux sésame. Cette année ce sera encore un tee-shirt en coton, pas terrible !
Je vais ensuite montrer aux amis ce qui nous servira de douche après la course mais on ne s'attarde pas car tout le monde commence à avoir faim. Nous reprenons alors le petit train en direction du parking puis nous passons à table avant de nous mettre en tenue.
 
Thalasso et bronzette
 

Peu avant midi tout le monde est prêt, une petite photo puis direction la ligne de départ à pied. Manque Stephasn qui nous vient de Calais mais comme l'année dernière il est à la bourre. Ce n'est qu'une petite dizaine de minutes avant le départ que je l'aperçois. On se soulage une dernière fois, nous saluons Ch'tigrincheux , on se souhaite une bonne course et le sifflet du train libère les 6000 coureurs inscrits dans une folle ambiance.
Les premiers km en ville se font tranquillement, d'ailleurs à certains endroits nous sommes obligés de marcher car les routes sont trop étroites  Je suis déjà énormément gêné par la transpiration qui coule dans les yeux, je vais devoir faire avec.
Peu après le 4e km nous descendons en baie et à partir de là les réjouissances commencent mais comme l'amie de Steph n'est pas au mieux et souffre de la chaleur nous allons alterner marche et course.
Nous croisons les premiers qui en auront terminés 3 km plus loin, nous les encourageons en les applaudissant.

Thalasso et bronzette
Les 2 premiers à la lutte. Merci Steph pour la photo !
 
Alors que je pensais avoir perdu Carine et Christine j'entends une voix connue qui encourage son épouse. C'est Didier qui est sur le chemin du retour et qui parle à Carine.  Je les pensais beaucoup plus loin, je suis surpris d'être dépassé par Christine au même moment.
Steph profite des séances de marche pour prendre des photos. La soif commence à se faire ressentir chez tout le monde mais le ravito que nous voyons au loin ne se rapproche pas très vite. Les hélicos de la gendarmerie et de la sécurité civile font un balai au dessus de nos têtes, les secouristes ont pas mal de travail, visiblement rien de grave fort heureusement.
 
Thalasso et bronzette
 Moi et Stephasn fier de son beau maillot blanc tout neuf...

Le Crotoy nous voilà ! Le ravitaillement tant attendu est enfin là mais il laisse pas mal de personnes amer. En effet les quelques bouteilles qui restent sont chaudes, il n'y a que des oranges, du sucre et quelques abricots (que je n'ai pas vu). L'organisation n'avait pas prévu que la chaleur allait faire boire et manger beaucoup plus que d'habitude. Pour moi ça suffira et j'annonce à Stepha, qui me demandait depuis pas mal de temps de partir,  que je vais rejoindre Christine et Carine pour faire le retour avec elles.
C'est quasiment à fond que je traverse la ville puis je redescends en baie. Mais où sont-elles ?? J'espère qu'elles ne se sont pas attardées au ravito.
2 km plus loin je les vois à l'approche d'une belle flaque d'eau. Je fonce sur elles avec l'espoir de les asperger mais en arrivant à leur hauteur je m'emmêle les guiboles et je me retrouve la tête dans l'eau.  
Le retour et moins technique et donc moins difficile mais Christine qui n'a pas couru les 15 derniers jours accuse le coup. Elle commence à marcher. Carine l'encourage, on se fixe des objectifs pour se remettre à courir. Elles aussi me demandent de partir, je dérange tant que ça ???
Mais comme je suis têtu je reste à leur côté et nous allons rejoindre l'arrivée en alternant marche et course. A la sortie de la baie Laurent, que personne n'a vu au premier passage à cause d'une foule importante et compacte, nous photographie.
 
 
Thalasso et bronzette
Merci Laurent pour la Photo !

Encore 2 km. Nous sommes obligés de slalomer un peu entre les spectateurs qui rentrent en ville. L'arche est enfin en vue, nous franchissons la ligne ensemble et sommes impatients de boire un bon coup. On nous remet un sac contenant une grande bouteille d'eau et j'ai la chance d'en avoir une qui n'est pas trop chaude par contre côté solide il n'y a qu'une orange et un petit gâteau, c'est limite.
Nous retrouvons Didier et Jean-marie contents de leur course. Nous allons profiter de la douche collective bien fraiche pour enlever un maximum de boue puis retour à la voiture pour nous changer.
Une dernière photo avec Stephane qui tenait à rencontrer Runner68 puis c'est déjà l'heure de quitter cette magnifique baie. Un au revoir vite fait aux parents et direction la capitale.
 
Thalasso et bronzetteOù est Carine ?

Encore une belle journée qui a passé trop vite, mais je ne rentre pas seul,  j'emmène avec moi de nombreux coups de soleil. Vivement la prochaine édition.
 
Les photos sur picasa
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dimanche 19 juin 2011

10 km l'Equipe (75) - 1ere édition du 19/06/2011

 
Comme pour le 10 km Paris centre, le départ de ce 10 km l'Equipe est donné au bout de ma rue. Certes le prix de 20 euros est assez élevé mais comme il s'agit de la première édition, que le tee-shirt technique est annoncé comme collector, que je n'ai aucun frais de transport j'ai tout de suite sauté sur l'occasion pour m'inscrire.
C'est près de 5 000 coureurs qui ont répondu présents pour participer à cette manifestation en plein cœur de Paris.
 
10 km l'Equipe
cliquez sur les photos pour les agrandir

Le départ sera donné boulevard Beaumarchais en direction de la place de la République puis nous nous dirigerons vers la place de la Nation en passant devant le cimetière du Père Lachaise et via l'avenue Philippe Auguste (là où se trouvait le premier magasin d'informatique Surcouf).
Une fois passé le 5e km retour vers la Bastille via le boulevard Diderot, la rue de Reuilly puis l'avenue Daumesnil. Pour moi la seule petite difficulté devrait être l'avenue de la République qui nous emmènera de la place du même nom au Père Lachaise car j'ai le souvenir de voir une petite montée.
 
Sur cette course l'ami Pascal, qui s'alignera une semaine après sur le grand raid du golf du Morbihan, s'est aussi inscrit avec pour objectif de m'accompagner, je le remercie.
 
Samedi 18 juin, je profite d'une belle éclaircie en cette fin de matinée pour aller retirer mon dossard à la Bastille. J'en profite pour faire quelques photos en cours de route mais aussi sur place où quelques exposants sont présents. Le retour à la maison se fera sous la pluie, c'est certainement ce qui nous attend le lendemain.

Le rendez-vous avec Pascal est fixé à 9 heures mais c'est avec une heure d'avance que nous nous retrouvons dans les jardins des Archives à discuter avec les collègues du service de sécurité.
 
10 km l'Equipe

Même si nous ne sommes pas en retard nous rejoignons la zone de départ en trottinant et on espère pouvoir retrouver Isabelle mais aussi Baptiste et Rochdi. A part les bénévoles, quelques policiers et les organisateurs il n'y a pas encore beaucoup de monde. Nous avons le temps de prendre quelques photos puis la sono est mise en service et là on ne s'entend même plus parler, ce sont les riverains qui comptaient faire la grasse matinée qui vont être heureux...
 
Petit à petit on voit les gens arriver, s'échauffer et quelques minutes avant de rejoindre nos sas de départ nous tombons par hasard sur Baptiste et Rochdi. On prendrait bien le départ ensemble mais comme nous n'avons pas les mêmes couleurs de sas ni les mêmes objectifs on se souhaite une bonne course et on se donne rendez-vous après l'effort.
C'est toujours en musique que l'animateur du sponsor principal fait bouger la foule pour nous echauffer.

Il est 10 heures le top départ est donné mais curieusement nous n'avançons pas. En fait les sas sont libérés un par un et c'est 8 minutes après les premiers que nous nous élançons. Ce qui est pas mal dans le sens ou une fois le départ donné on ne marche plus, il n'y a pas de bouchon et comme les voies empruntées sont larges il n'y a pas de bousculade, il est facile de dépasser.
Avec Pascal on prend un départ prudent, en prenant des photos de temps en temps.
 
10 km l'Equipe
 
L'avenue qui me faisait le plus peur est passée comme une lettre à la poste. Les nombreuses animations, 12 au total sur tout le parcours, mettent une bonne ambiance mais dans le peloton ça ne discute pas trop, les coureurs sont concentrés.
Nation, ravitaillement en eau, je n'ai pas vu de solide. Sur le cours de Vincennes le vent est un peu gênant mais surtout très frais.  A s'arrêter pour prendre des photos, Pascal a failli me perdre, heureusement que je l'ai rappelé...
 
10 km l'Equipe

 Je lui dis aussi que le plus dur est passé et effectivement sur le boulevard Diderot ça descend un peu et nous sommes à l'aise puis nous tournons à gauche sur le rue de Reuilly et là je suis surpris de voir que ça grimpe un peu, comme quoi on ne connait pas toujours très bien les quartiers que l'on a fréquenté.
Pascal fait de grandes accélérations pour pouvoir me prendre en photo, je n'ai jamais été photographié autant, merci biloute !
Cette dernière petite difficulté surmontée, nous allons rejoindre l'avenue Daumesnil où l'on aperçoit au loin, à un peu plus d'un kilomètre l'arche d'arrivée. Beaucoup souffrent, moi aussi  mais je suis heureux de passer cette ligne d'arrivée en compagnie de mon pote.
 
10 km l'Equipe
10 km l'Equipe

Nous allons profiter (surtout Pascal) d'un buffet super bien garni (Juan aurait aimé...) puis Isabelle vient nous faire un petit coucou. Nous allons retrouver les amis et discuter un peu. Mais la météo est changeante et je commence à avoir froid, nous allons rentrer en trottinant.
Encore une belle matinée de passée.
Merci à Pascal de m'avoir accompagné et bonne chance pour le grand raid, ça va le faire  !
Merci Francine et Juan pour leurs encouragements. Bonne chance aussi à Francine pour le grand raid, Pascal va t'accompagner et t'emmènera au bout.
Heureux d'avoir revu Baptiste, Rochdi et Isabelle, à la prochaine.
 
10 km l'Equipe
 
10 km l'Equipe
Prochain rendez vous, ma 75e course, la Transbaie
Toutes les photos ici
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vendredi 17 juin 2011

La course de la Culture (75) - Edition du 17/06/2011

Chaque année le collectif des associations de personnel du ministère de la Culture organise une épreuve de course à pied accessible au plus grand nombre.
Les féminines ont 4 km à parcourir et les hommes 6 km dans une cadre magnifique, celui du jardin des Tuileries.
Le soleil ne s'est pas montré mais la pluie ne s'est pas invitée ce qui nous a permis de passer quand même un agréable moment, tous ensemble.
 
La course de la Culture

Rendez-vous l'année prochaine et si possible plus nombreux pour remporter le challenge du nombre..
Un grand merci aux collègues présents.
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dimanche 12 juin 2011

10 km La course du château de Vincennes (75) - Edition du 12/06/2011

Course du château de Vincennes

 
3e course de l'année pour moi.
Un 10 km plat dans le bois de Vincennes mais beaucoup de monde, près de 4000 inscrits.
3e participation à cette épreuve dont les particularités sont un départ des 2 côtés du cours des Maréchaux, juste à côté du château et une arrivée jugée sur tapis rouge dans la cour du château de Vincennes.
 
Course du château de Vincennes

Un souci de batterie m'oblige à y aller en RER., la ligne 1 du métro étant en travaux tous les dimanches matin. J'arrive quand même assez tôt sur place, ce qui me laisse pas mal de temps pour me changer et me balader pour prendre quelques photos.
J'espère pouvoir rencontrer les amis du site PCaP  mais personne à l'horizon. Après une vingtaine de minutes à trottiner je me rapproche des sas de départ : d'un côté de l'avenue les dossards impairs de l'autre les pairs et en fonction des couleurs de notre dossard.
 
Course du château de Vincennes

Beaucoup de monde profite de l'échauffement collectif en musique dont Rochdi que je croise par hasard.
Il me dit ne pas être en grande forme et m'invite à faire la course ensemble. On papote un peu puis le départ est donné.
 

Départ assez tranquille de toute façon il n'est pas facile de se frayer un chemin dans cette foule compacte. Petit à petit le peloton s'étire et nous trouvons notre rythme de croisière et cela en papotant.
KM 3 un coureur est au sol entouré de secouristes qui lui font un massage cardiaque. C'est un événement bien triste que nous n'aimons pas voir mais la course continue.

Peu après le KM 4 Rochdi me dit que nous sommes en faux plat descendant ce qui nous permet d'être à l'aise. Je crois aussi que nous sommes passés à la vitesse supérieure, nous n'arrêtons pas de dépasser des concurrents puis, KM5, petite pause au ravito qui nous fait le plus grand bien car il fait un peu chaud.
Nous repartons et nous constatons que certains ont eu droit à une bouteille de powerade mais que la plupart l'ont jeté quasiment pleine un peu n'importe où, nous trouvons cela lamentable. Continuez comme ça mesdames et messieurs le coureurs mais ne venez pas vous plaindre si des autorités refusent de signer des autorisations pour l'organisation de course dans le futur. C'est aussi un manque de respect envers les bénévoles qui vont devoir passer des heures et des heures à essayer de récupérer ces bouteilles, c'est un manque de respect pour la nature et pour les autres coureurs, bref, c'est nul et tout ça pour gagner quoi ???
KM 6,5, des signaleurs nous arrêtent le temps de laisser passer le véhicule de réanimation des Pompiers de Paris et une ambulance du SAMU. Ce n'est pas bon signe pour le pauvre coureur que nous avons vu au sol une vingtaine de minutes auparavant.
 
3 belles lignes droites pour les 3 derniers kilomètres.
Le 9e arrive, ça devient dur pour moi mais Rochdi me motive et je m'accroche. Virage à droite puis à gauche, quelques pavés et le tapis rouge est là, nous franchissons la ligne ensemble. On se félicite mutuellement et en nous dirigeant vers le ravito nous croisons Patrick (Pgaz) pas très content de son chrono de 37'56.
Après avoir mangé  et avalé un peu d'eau nous observons la foule à la recherche de nos amis que nous ne verrons pas. L'heure passe,  je dois récupérer mes affaires à la consigne pour rentrer à la maison satisfait de cette belle matinée d'autant plus que cette tendinite ne s'est pas manifestée et aucune douleur le lendemain.
 
Course du château de Vincennes
Patrick dossard 76, Rochdi dossard 1428
 
 
Course du château de Vincennes
Moi et Patrick
 
 
Course du château de Vincennes
 

Rendez-vous la semaine prochaine pour la première édition des 10 km l'Equipe.
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dimanche 22 mai 2011

15 km Trail des foulées Cernaysiennes (78) - Edition du 22/05/2011


 Trail des foulées Cernaysiennes (78)

Seconde course de l'année en ce beau week-end de mai. J'ai décidé de m'inscrire à cette épreuve pour faire une course tranquille et profiter du paysage car d'après ce que j'ai lu et vu sur le site internet de l'organisation le parcours à l'air très sympa.
Avant de me rendre dans le village où sera donné le départ ma fille souhaite retrouver le fils de Pascal qui est avec son père aux 24 heures des Yvelines à Feucherolles. Gros détour pour déposer ma fille et saluer les amis présents à cette course que je ne peux pas faire cette année.
Et c'est désormais en solitaire que je rejoins Cernay la Ville.
Sur place j'ai un peu de mal à me repérer mais je trouve un plan de la ville que je n'aurai même pas à consulter car une voix m'interpelle. C'est Nadine, une amie à Sylvie qui va me dire où se trouvent le retrait des dossards, les toilettes, la ligne de départ etc... On en profite pour papoter un peu et nous raconter nos misères.
Elle est un peu inquiète de l'état de son genou. D'après son médecin elle aurait une tendinite de la patte d'oie mais elle souhaite quand même participer à la fête tranquillement.
Elle connait cette course mais comme le parcours a été légèrement modifié cette année la seule chose dont elle est certaine c'est que le tracé est magnifique sans piège mais avec de belles côtes sur la fin.
 

Trail des foulées Cernaysiennes (78)
Après m'être changé puis avoir pris quelques photos nous allons nous séparer pour aller nous échauffer. On se souhaite une bonne course et je pars trottiner une petite quinzaine de minutes car 10 heures approche à grands pas.

Trail des foulées Cernaysiennes (78)
Moi et Nadine

2 minutes avant l'heure H. Comme prévu je me mets en queue de peloton  et au son de la trompette les quelques 400 concurrents s'élancent. C'est en bon dernier, 29 secondes après le premier ((la preuve en vidéo) que je franchis la ligne sous les applaudissements d'un public très chaleureux.
Le premier km est passé en 5'41. C'est un chouilla rapide mais je ne m'en suis même pas rendu compte et tout va pour le mieux.
Après 1,6 km de bitume nous entrons dans la forêt et nous ne la quitterons que pour traverser quelques routes. C'est un sentier souvent pas très large, parfois un peu sablonneux, pas mal de racines d'arbres et quelques pierres, il faut être prudent. Je ne prends pas de risque, je reste derrière un groupe que je vais suivre jusqu'à l'abbaye des Vaux de Cernay.

Trail des foulées Cernaysiennes (78)

Le 5e km approche, nous sommes dans le magnifique domaine de l'abbaye cistercienne du XIIe siècle des Vaux de Cernay  où je m'arrête pour prendre des photos. Quelques concurrents profitent de mes arrêts clichés pour me passer puis je les repasse avant de m'arrêter de nouveau et ceci pas mal de fois. Ma  séance de fractionné terminée, juste avant de sortir du domaine une coureuse du CIV Cheuvreuse (Les Coureurs Indépendants de la Vallée de Chevreuse) me demande où est le ravitaillement. La seule information que je peux lui donner est celle que j'ai lu sur le site de l'épreuve, à savoir 1 ravito au 7e km mais c'est peu avant cette borne kilométrique que nous allons effectivement  le trouver.

Trail des foulées Cernaysiennes (78)

La ravito avalé je reprends mon chemin pour les 7 kilomètres qui me sépare de l'arrivée. Nous longeons par l'extérieur le domaine des Vaux de Cernay, le parcours est agréable, assez sablonneux puis arrive le 9e km où j'ai rattrapé un groupe qui commence l'ascension d'une belle côte. Il parait que la course commence là !
Impossible de courir dans cette montée, c'est à la queue leu leu que nous la gravissons. Je m'arrête pour prendre quelques photos, les personnes devant moi s'éloignent. Une fois en haut et jusqu'à l'arrivée vont se succéder de courtes mais fortes montées et descentes que je vais franchir en marchant. De toute façon je vais aussi vite que les personnes qui montent en trottinant. C'est ainsi que je vais remonter pas mal de coureurs. Je me retrouve quelque fois seul mais comme le parcours est très bien balisé aucun risque de se perdre. Puis je vais me retrouver dans un endroit un peu magique avec des rochers sur ma gauche et une petite rivière sur la droite, superbe.
Depuis que nous sommes en forêt j'ai évité la chute de peu à plusieurs reprises faute d'inattention mais avant le 12e km j'ai peur pour ma cheville qui est partie de travers dans une descente mais heureusement pour moi plus de peur que de mal, tout va bien. Depuis le ravito personne ne m'a passé et je remonte pas mal de coureurs.
Dernier obstacle puis j'arrive dans l'avant dernière ligne droite. Le public se fait plus nombreux et là un extra-terrestre me dépose littéralement, quelle pêche !. L'arrivée est en vue. La course est terminée, dommage, j'aurai bien fait quelques kilomètres de plus.

Trail des foulées Cernaysiennes (78)



Quelques photos, un ravito pris vite fait , même pas le temps d'attendre Nadine (j'espère qu'elle n'a pas trop souffert) je file car je dois passer récupérer ma fille, Pascal et son fils à Feucherolles. Au passage Pascal  a terminé premier du 24 en relai (par équipe de 6 coureurs).
Voilà une matinée qui est passée trop vite. Prochain rendez-vous au 10 km du château de Vincennes le 12 juin.
 
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dimanche 1 mai 2011

10 km Planet jogging (75) - Edition du 01/05/2011

 

La première de l'année !

Réveil très très matinal pour me rendre sur le lieu de la course après un léger petit déjeuner. Voilà maintenant plus de 6 mois que je n'ai pas fait de compétition. Deux médecins m'ont diagnostiqué une tendinite aux ischio-jambiers et j'ai eu le droit de reprendre l'entrainement à allure modérée début mars mais on m'a bien prévenu que la guérison pouvait être longue.

La première de l'année !
L'espace se remplit petit à petit !

La première de l'année !
Les sas de la zone de départ

La première de l'année !
L'échauffement collectif met une bonne ambiance

Mi-avril, même si la douleur se fait ressentir de temps en temps à n'importe quel moment de la journée (jamais à l'entrainement) j'ai très envie de participer à une petite course.
J'avais pensé me rendre du côté de Sénart où se déroule en parallèle du marathon un 10 km mais comme il y en a un d'organisé pas très loin de la maison mon choix se portera sur ce dernier à savoir le 10 km Planet Jogging dans le bois de Boulogne.

Ce sera ma 3e participation à cette épreuve et c'est la première fois que je me rends seul à une course.

J'arrive juste au moment où s'ouvrent les guichets pour récupérer le dossard, la puce et le tee shirt.

La première de l'année !


J'ai pas mal de temps devant moi pour me changer, faire la connaissance de 2 jeunes prêts à "exploser le chrono" puis faire un petit tour avant de m'échauffer et de faire les étirements recommandés par le médecin et le kiné.
Comme le temps passe vite, dans moins de 10 minutes c'est le départ mais j'ai déjà faim, faut dire que mon petit-déjeuner à été avalé très tôt et j'ai oublié de prendre une bouteille d'eau.
10 heures pétantes à ma montre c'est le départ.
Je suis en milieu de peloton et ça part vite, trop vite pour moi (1er km passé en 4'45). C'est la bousculade au premier virage assez serré, là où des photographes se sont mis au milieu du parcours, quelle idée ! l'accident est évité de justesse.

En ce qui me concerne je me sens bien mais ce départ canon m'oblige à ralentir un peu si bien que je passe le 5e km en 26'09 à mon chrono (après m'être arrêté pour manger quelques raisins et boire un verre d'eau).
D'ailleurs que c'est dur de repartir après cette coupure. Nous longeons l'hippodrome de Longchamps, nous sommes à l'ombre et ça fait du bien car ce dimanche est bien ensoleillé, la température monte.



C'est tranquillement et sans encombre que je vais rallier l'arrivée peu importe le chrono. De toute façon je n'ai pas les capacités pour aller plus vite et je sens qu'à une allure plus soutenue la blessure se réveillerait.
Que de monde à l'entrée de l'hippodrome d'Auteuil où est jugée l'arrivée. Visiblement seuls les coureurs ont le droit d'y pénétrer. C'est un établissement magnifique inauguré en 1873 dont une grande partie est en cours de rénovation.
Bip Bip c'est terminé !

La première de l'année !
Magnifique hippodrome d'Auteuil, le temple du saut d'obstacle

Aussitôt la ligne franchie je suis interpellé par le caméraman de l'épreuve pour recueillir mes impressions. Je suis heureux d'être allé au bout sans casse.
On m'enlève la puce, me remet la médaille et je file vite fait au ravito avant de reprendre la route pour rentrer à la maison avec l'envie de recommencer au plus vite.

Je viens donc de m'inscrire aux Foulées Cernaysiennes le 22 mai 2011 à Cernay la Ville (78), trail de 14 km et à la course du château de Vincennes le 12 juin.

Toutes mes photos
Trace GPS ici
 
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dimanche 21 novembre 2010

10 km 25e boucles du XVIIe (75) - Edition du 21/11/2010

      25e boucles du XVIIe

Comme le titre l'indique une petite course dans le XVIIe arrondissement de Paris.

25e boucles du XVIIe
1 mois et demi après les 10 km Paris centre c'est dans le froid et sous la pluie que nous allons parcourir ces 10 kms à travers une partie du 17e arrondissement de Paris.

25e boucles du XVIIe
L'occasion de retrouver Francine et Pascal.

Une course tranquille pour ma part de sorte à ne pas me blesser suivi d'un excellent repas chez Pascal préparé par Véro.

25e boucles du XVIIe
Merci les amis.

Côté organisation, à signaler le manque d'eau au ravitaillement des 5 kms ainsi qu'à l'arrivée. A corriger pour l'année prochaine.
Grand merci au bénévoles qui ont dû subir ces mauvaises conditions météos et des engueulades avec ces parisiens qui ne supportent vraiment rien.

Toutes mes photos
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dimanche 3 octobre 2010

10 km Paris centre (75) - Edition du 03/10/2010

10 km Paris Centre

Voilà, ce 03 octobre j'ai pris le départ des 10 km Paris centre. J'avais pourtant dit l'année dernière que je n'y retournerai pas en raison du trop grand nombre de participants mais y'a que les cons qui ne changenet pas d'avis...

Course tranquille
Pascal et Aurélie
 
3000 Schtroumpfs (puisque le N° de dossard était imprimé sur le T-shirt) ont pris le départ ce cette belle épreuve mais les rues du centre de Paris sont étroites et ce n'est pas facile de progresser et de rester groupé mais heureux d'avoir accompagné Aurélie tout au long de cette épreuve.

Course tranquille
Aurélie et moi
10 km Paris Centre
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dimanche 6 juin 2010

17 km de la Transbaie (80) - Edition du 06/06/2010

Quel week-end !

De gauche à droite, premier rang : Pgaz (Patrick) ; Francinedefi (la crepière)
Debout : Joseph ; Stefasn (Stéphane) ; Isabelle (Barbara Gourde) ; moi et Patrick.

Samedi 05 juin, direction Monchelet près de Gamaches dans la Somme pour déjeuner avec mes parents et leur laisser mes chiens puis direction Saint-Valéry-sur-Somme pour retirer mon dossard et retrouver Patrick tout droit arrivé de Vendée. Dimanche les orages, la grisaille et la pluie sont de la partie quasiment toute la matinée avant de laisser place à un beau soleil pour cette course toujours aussi surprenante. Encore de bons moments de passés avec les amis PCaP.
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samedi 1 mai 2010

20 km de Maroilles (59) - Edition du 01/05/2010

Une semaine après les 100 km de Belvès place à la grande classqiue nordiste : les 20 km de Maroilles.
Pascal et moi étions inscrit depuis quelques semaines et un collègue pompier va venir nous accompagner sans dossard.
Une bien belle journée marquée par l'arrivée grandiose de ch'ti grincheux. Les kikourous ont mis une belle ambiance alors que de notre côté nous avons fait la connaissance de Stefasn, un pcap super sympa.


Les photos sont 
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