Rechercher sur ce blog :
Affichage des articles dont le libellé est entrainement. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est entrainement. Afficher tous les articles

mercredi 30 avril 2014

Sous le soleil

J'aime ces belles matinées ensoleillées où tout se passe super bien.
Après avoir rencontré madame la proviseur samedi aux buttes Chaumont, aujourd'hui c'est M. Boniface que j'ai croisé sur la coulée verte.











C'était aussi l'occasion de tester mes nouvelles Hoka achetées sur I-Run, les Bondi 3 M. Un peu moins dynamiques que mes anciennes Tarmac mais très confortables quand même.

On remet ça demain du côté des quais de Seine/Tour Eiffel.
Bonne journée !!

Le détail de ces 21 km d’efforts.
lire la suite ...

mercredi 23 avril 2014

Séance du mercredi 23 avril 2014

Les quais lors de la Color Run 2014
Encore un document à signer pour New-York et ce soir une petite sortie sur les quais de Seine. Quelques accélérations, tout va bien. 
Le soleil a commencé à jouer à cache-cache mais les températures étaient excellentes pour trottiner.
Par contre, beaucoup de touristes sur les quais comme aux abords du Louvre...

A demain !



lire la suite ...

dimanche 30 octobre 2011

Semi du bois de Vincennes et des bords de Marne (94) - Edition du 30/10/2011


Marathon et semi du château de Vincennes

Le parcours du marathon  :

Marathon et semi du château de Vincennes

la parcours du semi  :


Marathon et semi du château de Vincennes 

Le dimanche 30 octobre 2011 Vincennes accueillait la seconde édition du marathon et la première édition du semi-marathon pour lesquels je n'étais pas inscrit mais comme des membres du site passioncourseapeid.fr s'alignaient sur ces épreuves c'était l'occasion de faire leur connaissance et de faire la dernière sortie longue avant les 50 km du spiridon Catalan du côté de Perpignan la semaine prochaine.

 
Finalement, Francine et Pascal sont venus et nous avons accompagné nos nouveaux amis.
 
Marathon et semi du bois de Vincennes et des bords de Marne
De gauche à droite : Marie58, Pascal75, Francinedefi, Madie et moi -même, avant le départ. 
 
Marathon et semi du bois de Vincennes et des bords de Marne
 
Étaient aussi présents :Jenifer et son mari ainsi que Totorunning venu en supporter.
 
Nous nous sommes partagé la tâche : Francine à accompagné Marie-Laure sur le Marathon; Sur le semi Pascal a suivi Sophie et moi Cassandre (Madie) qui était déjà accompagnée d'une amie Fabienne.
 
Marathon et semi du bois de Vincennes et des bords de Marne
Cassandre et Fabienne dans l'hippodrome de Vincennes 
 
Nous avons aussi rencontré Marie79 arrivée avant nous et qui est venue à notre rencontre (dossard 3535) :
 
Marathon et semi du bois de Vincennes et des bords de Marne
 
 
Marathon et semi du bois de Vincennes et des bords de Marne
Isabelle, Sophie et Pascal.
 
Avec une météo favorable nous avons passé une très belle matinée. C'est grâce au site passioncourseapied.fr (PCaP) que ces belles rencontres peuvent se faire. Merci Soleia ; Merci à tous les administrateurs du site et à tous les membres qui font vivre cette communauté.
 
Toutes les photos sur picasa
Le site de l'organisation
lire la suite ...